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QQ西瓜西米露的做法

2019-05-13 16:40:35 | 来源: 西餐

西瓜西米露的材料:

西米250g,西瓜200g

西瓜西米露的做法:

1.将西米放入小锅里煮熟,要1边煮1边用勺子搅拌,否则西米会粘锅底。煮到西米半透明的时候,把西米放入凉水里冲洗,使之成为好看的粒粒状。

2.将西瓜去皮去核后,用果汁榨汁机榨成汁,将西米加入西瓜汁便可。

3.可在上面点缀几个西瓜球,冰镇后食用,味道更是美味。

提示:西瓜所含水份比任何水果都多,水份约占全果的90%。营养丰富,甜蜜可口,有宽中下气,清热解暑,止渴除烦及利尿等功效。而且西瓜性甘凉而不寒,老幼咸宜,连孕妇和1些病人也能够吃,由于西瓜中的维生素c具有减缓病毒的作用。

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