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儿童吃味精过量难长高

2019-05-16 23:11:02 | 来源: 主食

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儿童过量食用味精或含谷氨酸钠的食品,大脑生成的过量的δ-氨基丁酸将会抑制下丘脑分泌的促甲状腺素释放激素和促甲状旁腺激素释放激素的分泌,结果使得甲状腺素和甲状旁腺激素的分泌减少。甲状腺激素分泌不足对人体的生长发育的负面影响是众所皆知的,而甲状旁腺激素是用来调理血钙和血磷最重要的激素,它有减少钙从尿液中丢失,增进肠道对钙磷吸收的作用,它的分泌1旦不足,钙磷就会大量流失,人体的骨骼生长和发育就会受阻。

因此,对正在生长发育的儿童,除要注意味精用量,保证每天味精的用量不超过5克外,家长们还要管好他们的嘴,不要常常让他们暴饮暴食或吃山珍海味。

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